日期: 2023-09-01 分享此文章 膝關節屬人體主要承受重量的關節，加上日常活動量高，容易退化。 註冊中醫師丁子承（Ray）指出，一般而言，膝關節痛患者會感到不同程度的脹痛、發熱、無力，甚至膝關節變形。 加速膝關節退化成因包括：過重、姿勢不正確，長期蹲下、上落樓梯或斜路、過量的運動，曾外傷。 臨床上，膝關節會出現腫脹疼痛、屈伸不利、行走困難、上落樓梯和下蹲時疼痛尤其明顯，或伴有膝痠軟無力感等症狀。 Ray教大家按5個穴位，有助舒緩膝痛問題。 資料提供：註冊中醫師RayInstagram： www.instagram.com/ray_ec 圖文：葉明傑[email protected] 97613次閱讀 註冊中醫師Ray 延伸閱讀 中醫教路｜減輕胃痛的方法 3個穴位紓緩胃痛
不少墓園因為充滿設計感的建築及絕美的景色成為了另類的打卡景點，像是宜蘭知名的「櫻花陵園」，或是曾得過紅點設計獎的新竹「永恆之丘」等等，除了探視亡故親友外，也有許多人是為了參觀而前往。 去到這些充滿設計感的漂亮墓園時，除了拍照打卡也有一些需要特別注意之處，像是不要在這些地方嬉鬧、大聲喧嘩，也要對亡者保持尊敬，不要隨意對著別人的墓品頭論足，更要留意不要不小心踩到別人的墳墓。...
2023.2.21 (火) Posted by コワークストレージ窓口 機密文書というと、なんとなく大事な書類だとは分かっていても、実際の意味などを理解している人は少ないでしょう。 機密文書とは、企業にとって最も重要な文書を指します。 たとえば、会社の財務情報や財務情報、製品の設計図など重要な書類から、個人情報までを含みます。 機密文書の例 これらが紛失したり、情報が漏洩したりすると企業にとって大きな損失を与えることになります。 そのため、機密文書について理解し、適切な保管・管理を行わなければなりません。 そこでこの記事では 機密文書とはなにか 機密文書の取り扱い方 機密文書を確実に管理する方法 機密文書を保管する場所 機密文書を安全に破棄する方法 を解説します。
还是 2022 年发表的研究发现， 经常跟孩子睡在一起的人普遍会觉得更容易失眠，更加没有精神，而且也更容易出现呼吸暂停综合征 （一种在睡眠期间出现呼吸暂停、呼吸减弱的病症）。 所以如果有条件的话，还是建议跟孩子分床睡。 当然了，除了孩子，如果有一个睡觉太"不老实"的另一半，那也可以考虑分床睡。 研究发现，虽然正常的睡觉翻身、动腿动胳膊不会影响睡眠质量，但如果伴侣打呼噜太响、翻来覆去动个不停、不停"抢占"床上空间，这样的行为是会明显影响另一半睡眠质量的 [3]。 图片来源：SOOGIF 跟稳定的伴侣一起睡 容易获得更好的睡眠质量 和另一半睡觉，在睡前免不了会发生一些"入睡前活动"，比如性行为。 那在睡前进行这些活动不会影响睡眠质量吗？
2021年我國推動智慧型政府2.0計畫，內政部為加速公部門資料整合效率，展開地址編碼作業，解決像是「5之1號」或「5號之1」地址保存格式不一的問題；一名網友在PTT發文，好奇住宅門牌為何會出現「XX-Y號Z樓」及「X號Z樓之Y」兩種形式，若順序調換是否還是一樣的地址呢？
2023.09.02 編輯部推薦 大家對於日常佩戴的飾品是怎麽挑選的呢？ 是否跟小編一樣選擇金飾呢？ 金飾，因為相當襯膚色，所以適合休閒或正式場合佩戴，且非常受到歡迎。 但提到金飾，大家是否也和小編一樣對K金、包金等名詞感到一頭霧水呢？ K金b、鍍金、包金又是什麼金呢？ 金（Gold）的種類相當多，有著18K, 10K, KGP, KGF，包金、鍍金等不同類型，Creema上也上架了很多不同種類的金飾。 相信大家對於這些名稱多少都有聽過或有些了解，但不確定真正的差別在哪裡。 這次就為大家介紹關於金飾・K金飾品的小知識，讓大家下次在挑選金飾時更能增加選購的樂趣! 【目錄】 1.以含金量區分的金屬種類＆特質 （24K・18K・14K・10K） 24K 18K 14K 10K
廣東含笑（ Michelia guangdongensis Y.H.Yan, Q.W.Zeng & F.W.Xing）是木蘭科含笑屬植物，常綠灌木或小喬木，高3-6米，胸徑達15釐米；樹皮灰褐色；芽、嫩枝、葉柄均密被紅褐色平伏短柔毛。 單葉，互生，革質，倒卵狀橢圓形或倒卵形。 花兩性，芳香，花芽長卵形，佛焰苞1個，花瓣9-12，白色。 花期3月。 [1] 原產於中國廣東英德，常生長於海拔 1250-1400米的中亞熱帶山地常綠落葉闊葉混交林及山頂灌叢中。 陽性，喜温暖、濕潤氣候，耐寒。 略耐旱瘠，在疏鬆肥沃、濕潤而排水良好的酸性至微酸性（pH4.5-6.5）土壤中生長良好。 [2]
家中的房子缺西北角，男主人的工作会不顺利，多遇小人构陷，并且身边会出现一些烂桃花，影响工作与生活。男主人的工作事关家庭的幸福，缺西北角会导致他们工作不顺利，从而影响家庭幸福。 ——2，家中的房子缺西北角，子女的学业方面会出现非常大影响。
什麼是鬼剃頭？ 鬼剃頭（Alopecia Areata，又稱圓形禿）是一種常見的皮膚疾病，通常好發於15~30歲年輕人，有近9成病患會在40歲以前發病，而每人一生約有2%機率會發生鬼剃頭。 鬼剃頭患者會因掉髮量增多，導致髮量逐漸減少，而頭部出現圓形塊狀禿髮病灶。
鼠膝部穴位
